Cet E-Book traite de maternité. De la femme derrière la maternité. D'une vingtaine de pages, vous y trouverez à la fois mon expérience comme mère, comme femme, comme kinésiologue et chef d'entreprise.
«Il y a 9 ans, je devenais maman pour la première fois. Ce sentiment de force que je vivais lors de mon accouchement était incroyable. Mon «why» venait d’apparaître. Je me suis découvert une capacité de résilience. L’accouchement a été pour moi, un moment d’empowerment. Je venais de connecter avec ma vraie nature, je venais de découvrir une force qui était présente en moi mais insoupçonnée. Peu de temps après, la réalité est venue me frapper de plein fouet. Cela n’allait pas être facile. Je suis passée d’une femme invincible à une maman démunie, voir impuissante face à toutes ces nouveautés. Est-ce que la femme est oubliée une fois l’accouchement passé? Je pense que oui. »
Vous trouverez dans ce guide quelques exercices, mais aussi des conseils et des informations de ce qui se passe dans votre corps durant la grossesse, l'accouchement et la période postnatale.
Exercices, changements physiologiques allaitement, émotions, plusieurs thèmes y sont abordés.
J'ai décidé de redonner 2$ sur chaque vente au Service de Référence en Périnatalité pour les Femmes immigrantes de Québec, un organisme communautaire qui vise à faire connaître les ressources en périnatalité et de soutien à l'intégration aux femmes immigrantes et à leur famille.
Vous ne le recevrez pas par la poste, mais vous recevrez plutôt le PDF téléchargeable.
Merci beaucoup et bonne lecture!